|
|
|
2024-03-12 22:16:00, kedd
|
| |
| |
Jót tesz a hangulatnak és méregtelenít is : zöld kávé
Nagyon sokféle kávé megtalálható a piacon. Az utóbbi időszak egyik legnagyobb slágere talán a zöld kávé, amely számos egészségvédő hatással rendelkezik. A hagyományos kávék különféle folyamatokon esnek keresztül, míg eljutnak a boltok polcaira. Maga a pörkölés megváltoztatja a kávébab aromáját, ízét, tápanyag-koncentrációját, ezzel ellentétben a zöld kávét nem pörkölik, és nyers állapotában marad, így az összes tápanyagot megőrzi, ami csak benne van.
A zöld kávé többek között fokozza az anyagcserét, segít a stressz legyőzésében, illetve a fogyást is megtámogatja. Mutatjuk, hogy miért is olyan egészséges kávéalternatíva a zöld kávé, és miért fogyasszuk rendszeresen!
A zöld kávé tehát megtámogatja a fogyás folyamatát.
Hogyan?
A zöld kávé gazdag forrása a klorogénsavnak, amely segít a szervezetnek a zsírégetésben. Ezen kívül csökkenti a szénhidrátok felszívódását és megakadályozza, hogy a vércukorszint túlságosan megemelkedjen. Az anyagcserére is pozitívan hat. Ezek a hatások pedig mind-mind elősegítik a fogyást.
A zöld kávéban található klorogénsav tehát stabilizálja a vércukorszintet és fokozza az inzulinérzékenységet. Emellett csökkenti a zsírfelhalmozódást és a gyulladást, valamint javítja a vércukorszintet, és ezzel a 2-es típusú cukorbetegség előzhető meg.
A zöld kávéra a vérnyomás szabályozásában is számíthatunk, ugyanis csökkenti a magas vérnyomást, és ezzel optimalizálni tudja a szív egészségét. A tápanyagai segítenek az erek kitágításában, és csökkenteni tudják a kortizol, azaz a stresszhormon szintjét, amelyről köztudott, hogy vérnyomásnövelő hatással bír. Ha szeretnénk a vérnyomásunkat kordában tartani, akkor mindenképpen próbáljuk ki a zöld kávét.
A zöld kávé tehát klorogénsavat is tartalmaz, amely remek antioxidáns hatással is rendelkezik. Elősegíti a bőrsejtek regenerálódását, és lassítja a finom vonalak és mélyebb ráncok megjelenését. Emellett védelmet jelent a bőr számára a káros hatású UV-sugarakkal szemben is. Elősegíti az bőrsejtek regenerálódását, ezért bőrápoló termékekben is használják a zöld kávét.
A zöld kávéban lévő antioxidánsok fokozzák a kognitív és a pszichomotoros teljesítményt is, és ezzel akár az Alzheimer-kór is megelőzhetővé válik.
A koffein hatására dopamin szabadul fel a szervezetben, ami segít fokozni a hangulatot, de az agy működését is javítja, és a figyelmet is növeli.
Koffeintartalma növeli a dopamin felszabadulását, az agyi hírvivőkét, amelyek növelik a hangulatot, a figyelmet, az éberséget, és javítják az agy működését.
A zöld kávébab természetes méregtelenítőként is működik, segít kiüríteni a méreganyagokat, a szennyeződéseket, a felesleges zsírt és a koleszterint a szervezetből. Támogatja az immunrendszert és optimalizálja az általános egészséget és jóllétet.
Forrás : Link |
|
| |
|
0 komment
, kategória: Fűben fában.... |
|
|
|
Címkék: szennyeződéseket, szabályozásában, vércukorszintet, kávéalternatíva, koffeintartalma, regenerálódását, felszabadulását, koncentrációját, vérnyomásnövelő, pszichomotoros, klorogénsavnak, immunrendszert, megváltoztatja, vérnyomásunkat, megakadályozza, méreganyagokat, cukorbetegség, antioxidánsok, megemelkedjen, teljesítményt, megelőzhetővé, klorogénsavat, vércukorszint, optimalizálni, stresszhormon, kitágításában, felszívódását, optimalizálja, zsírégetésben, méregtelenít, megtalálható, rendszeresen, szervezetnek, stabilizálja, megtámogatja, számíthatunk, utóbbi időszak, zöld kávé, hagyományos kávék, boltok polcaira, pörkölés megváltoztatja, kávébab aromáját, zöld kávét, összes tápanyagot, stressz legyőzésében, fogyás folyamatát, szénhidrátok felszívódását, vércukorszint túlságosan, hatások pedig, zöld kávéban, 2-es típusú, zöld kávéra,
|
|
|
|
|
|
| Facebookon kaptam Cs Ildikótó... Amikor Jézus rátapos a lábadra Mit beszél, nem értem, hogy m... Facebookon kaptam Png nő Gyökössy Endre - Virágok virág... Kellemes vasárnapi kikapcsolód... Facebookon kaptam Nagyi telefonál Jónás Tamás – Végtelen b... Illyés Gyula - Milyen hamar. Facebookon kaptam Irgalom és ítélet Facebookon kaptam Krisztinától Kerüld el az evangélium örömén... Facebookon kaptam 210 éve született a SZÓZAT meg... Ágai Ágnes – Csendélet Mit beszél, nem értem, hogy m... Ágai Ágnes – Csendélet A jó emberek mindig szépek mar... A sors Szabolcska Mihály – Ákác... Facebookon kaptam Facebookon kaptam Egy lelki imádság Weöres Sándor - A hársfa mind ... 69 éve hunyt el Albert Einstei... Ágai Ágnes – Csendélet Esti kép Osváth Erzsébet - Gólya a réte... A televizió nem a kultúrát kép... Facebookon kaptam Akarat Png kutya Popper Péter szavai Sokan azt tartják Fehér virág A másik dolog, Jó reggelt, jó napot mindenkin... Png lepke 210 éve született a SZÓZAT meg... Facebookon kaptam Akarat Egy maradéktalanul uralt világ Png ház Őrizkednünk kell... Egy hatékony szolga Facebookon kaptam Idő Jónás Tamás – Végtelen b... Ami embereknek lehetetlen, az... Akarat Fehér virág Nem méltó hozzád A másik dolog, Png virág Facebookon kaptam Szívem tiéd Facebookon kaptam Miért kiabálunk amikor dühösek... Facebookon kaptam Krisztinától Sokan azt tartják Facebookon kaptam Hiányzik Fekete István - Akác s immár én is felragyogva, ért... Radikális szeretet Sose bánj semmit George Gordon Lord Byron: Inez... Akarat Irgalom és ítélet Facebookon kaptam Albert Einsteinről Nem számIt Ne kapaszkodj magasabbra, Radikális szeretet Nem számIt Az engedelmesség miért nem vál... Kaffka_Margit Régi emberek, akikre máig büsz... Png fotel Png csokor Esti kép Reménység és erő Krisztustól e... A jó emberek mindig szépek mar... Egy hatékony szolga Png ház Facebookon kaptam Mírjam barát... Nagyon különös Szép estét kedves látogatóimna... Nem tudhatod Facebookon kaptam Illyés Gyula - Milyen hamar. Ne kapaszkodj magasabbra, Szép estét kedves látogatóimna... Nem tudhatod Miért kiabálunk amikor dühösek... Esti kép Amikor Jézus rátapos a lábadra
|
|
|
|
|
|
| utóbbi időszak, zöld kávé, hagyományos kávék, boltok polcaira, pörkölés megváltoztatja, kávébab aromáját, zöld kávét, összes tápanyagot, stressz legyőzésében, fogyás folyamatát, szénhidrátok felszívódását, vércukorszint túlságosan, hatások pedig, zöld kávéban, 2-es típusú, zöld kávéra, vérnyomás szabályozásában, magas vérnyomást, szív egészségét, tápanyagai segítenek, erek kitágításában, stresszhormon szintjét, vérnyomásunkat kordában, bőrsejtek regenerálódását, finom vonalak, káros hatású, pszichomotoros teljesítményt, koffein hatására, dopamin felszabadulását, agyi hírvivőkét, zöld kávébab, felesleges zsírt, általános egészséget, szennyeződéseket, szabályozásában, vércukorszintet, kávéalternatíva, koffeintartalma, regenerálódását, felszabadulását, koncentrációját, vérnyomásnövelő, pszichomotoros, klorogénsavnak, immunrendszert, megváltoztatja, vérnyomásunkat, megakadályozza, méreganyagokat, cukorbetegség, antioxidánsok, megemelkedjen, teljesítményt, megelőzhetővé, klorogénsavat, vércukorszint, optimalizálni, stresszhormon, kitágításában, felszívódását, optimalizálja, zsírégetésben, méregtelenít, megtalálható, rendszeresen, szervezetnek, stabilizálja, megtámogatja, számíthatunk, koleszterint, szervezetből, folyamatokon, megjelenését, mindenképpen, legyőzésében, egészségvédő, anyagcserére, szervezetben, szénhidrátok, csökkenteni, állapotában, hangulatnak, klorogénsav, rendelkezik, anyagcserét, termékekben, ellentétben, természetes, hagyományos, antioxidáns, egészségét, vérnyomást, gyulladást, egészséges, egészséget, hírvivőkét, hangulatot, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
48 db bejegyzés |
| e év: |
529 db bejegyzés |
| Összes: |
49322 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 3550
- e Hét: 28441
- e Hónap: 59927
- e Év: 264628
|
|
|
Offline
